Кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов назвал основу утреннего восстановления. Врач обратил внимание на два напитка. Это вода и чай. «Особенно зеленый чай. Он действует мягче, чем кофе, обеспечивая ровную, длительную концентрацию внимания — без ощущения тревожности или дрожи в руках», — уточнил гастроэнтеролог в своем блоге. По его словам, такой эффект достигается, благодаря …
В Сеченовском университете расшифровывают послания мозга другим органамИногда кажется, что о себе любимом, точнее о своем организме, мы знаем все. Или почти все. А на самом-то деле… Каждая клетка тела вырабатывает крошечные сферы, куда упаковывает послания другим клеткам — малые внеклеточные везикулы. Везикулы способны путешествовать по организму, проникая сквозь естественные преграды. Так, везикулы, выработанные клетками …
«Не дай мне Бог сойти с ума… Нет, легче посох и сума…» — под этими строками Пушкина подпишется едва ли не каждый: потеря собственной личности очень страшит. Между тем в мире растет число людей с нейродегенеративными заболеваниями, в результате которых гибнут клетки мозга, разрушаются нейронные связи. А это в свою очередь приводит к слабоумию и …
Лето и начало осени — сложный период для врачей Педиатрического университета. Приходится часто оказывать помощь детям, которые получили травмы конечностей. Недавно хирурги спасли кисть руки мальчику, пострадавшему из-за неосторожного обращения с пиротехникой. В руках 15-летнего подростка взорвалась петарда. У него зафиксировали травматическую ампутацию части среднего пальца на левой кисти и рваные раны большого, указательного и …
Человек может повлиять на свою бодрость даже при недостатке сна. Как это сделать, рассказала в разговоре с aif.ru терапевт Станислава Чечулина. Одним из самых эффективных способов она назвала прогулку на улице в солнечную погоду. Эксперт объяснила, что мозг воспринимает естественный свет как сигнал к активности, тем самым повышая работоспособность. Лампы с белым светом дома или …
Перекусы во время рабочего дня нужны — они помогают поддерживать энергию и работоспособность, особенно при постоянной работе за компьютером и нехватке времени на полноценный обед. Разбираемся, что взять с собой на работу для перекуса и чем заменить привычные сладости. «Здоровый перекус» — это сбалансированный прием пищи небольшого объема, состоящий из полезных продуктов, которые обеспечивают организм …
Кашель курильщика может сигнализировать об опасном заболевании — хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ), а также о новообразованиях. По оценкам врачей, с которыми побеседовал РБК, запуск ХОБЛ — это как гусарская рулетка, чреватая переходом в хроническую стадию и неизлечимую болезнь. Кашлем страдают до 75% курильщиков, говорит заслуженный врач России Александр Карабиненко. Таким людям необходимо систематически делать …
Профессор Шахмарданов рассказал, можно ли привиться от гриппа и краснухи сразуВ России стартовала ежегодная прививочная кампания против гриппа, — о ее начале объявила сегодня глава Роспотребнадзора Анна Попова в рамках ВЭФ. В этом году у профилактической кампании есть одна особенность: уже с октября по решению того же ведомства в регионах начнут проводить подчищающую вакцинацию против …
Из-за возможности межвидового перехода птичьего гриппа привиться от вируса следует работникам ферм и птицеводческих хозяйств, заявила глава Роспотребнадзора Анна Попова. «Мы наблюдаем за возможным межвидовым переходом вирусов птичьего гриппа на другие виды и уже зарегистрировали переход к млекопитающим», — сказала она журналистам на Восточном экономическом форуме. По словам Поповой, непривитые от гриппа работники птицеводческих хозяйств …
Волонтерский отряд из 20 студентов Иркутского государственного медицинского университета и врачей-ординаторов неделю отработал в Бодайбо. Будущие врачи проконсультировали более 500 человек и провели «школы пациентов» по сахарному диабету, гипертонии, навыкам первой помощи. — Эта поездка принесла мне много открытий, — призналась студентка 6-го курса Екатерина Баянова. — Общаясь с пациентами, я поняла, насколько важны мои …
