Рубрика «Без рубрики»

Как справиться с выгоранием и усталостью от работы: причины, признаки и что делать

Если каждый новый рабочий день воспринимается как очередное испытание, если вы чувствуете постоянное напряжение и разочарование, сталкиваясь с малейшими трудностями, и стремитесь отстраниться от любых профессиональных обязанностей — скорее всего, речь идет именно о синдроме профессионального выгорания. Оно уже перестало быть уделом отдельных профессий. Выгорание затрагивает сотрудников разных сфер: учителей, врачей, офисных работников, IT-специалистов и …

ФАС: Стоимость препарата для лечения спинальной мышечной атрофии упала на 48%

Цена на препарат для лечения спинальной мышечной атрофии — первого отечественного дженерика «Рисдиплам» в рамках одноименного МНН — снижена. Об этом говорится в Telegram-канале Федеральной антимонопольной службы (ФАС). Уточняется, что стоимость дженерика упала относительно зарегистрированной цены на иностранный референтный препарат «Эврисди» на 48%. «За упаковку порошка для приготовления раствора для приема внутрь в дозировке 0.75 …

Испугавший женщину симптом врачи списали на возраст, не заметив агрессивный рак

30-летняя британка Бет Фергюсон рассказала, что врачи отмахнулись от нее, когда она пришла к ним «с подозрением на рак» — у женщины образовались шишки в районе груди. Впервые она заметила уплотнение два года назад, принимая душ. Через некоторое время Бет обратилась к специалисту. Он заверил ее, что в этом «нет ничего подозрительного». В клинике отметили, …

Роспотребнадзор: Более 3,5 млн россиян сделали прививку от клещевого энцефалита

Прививку от клещевого вирусного энцефалита сделали более 3,46 млн россиян, сообщается в Telegram-канале Роспотребнадзора. «С начала сезона активности клещей в медицинские учреждения с жалобами на укусы обратились свыше 434 тысячи человек», — уточнили в ведомстве. Наибольше количество обращений было зарегистрировано в Свердловской, Кемеровской, Кировской, Челябинской, Томской областях, Пермском крае и Удмуртской Республике. В Роспотребнадзоре добавили, …

Стоматолог Садовский рассказал, как правильно чистить зубы

Процесс образования кариеса — это систематическое пренебрежение гигиеной. Ему способствуют и наши привычки по уходу за полостью рта. Важно даже то, какую зубную нить человек использует. О том, как чистить зубы правильно, рассказал KP.RU врач-стоматолог, д.м.н., почетный президент Стоматологической ассоциации России Владимир Садовский. По словам эксперта, важно тщательнее чистить зубы на ночь, например, используя зубную …

Россиян предупредили об опасности холодной воды в жару

Употребление холодной воды в жару может вызвать неприятные последствия для здоровья. Об этом сообщила врач-эндокринолог, нутрициолог Дарья Хайкина. Во-первых, это может вызвать спазм сосудов, поскольку холодная вызывает их резкое сужение. И это опасно для тех, кто страдает от сердечно-сосудистых заболеваний или болезней желудочно-кишечного тракта. Например, спазм сосудов может спровоцировать скачки артериального давления, головокружение, головные боли, …

Ребенок «сгорает» за несколько часов: почему прививку от менингококка нужно срочно включить в Нацкалендарь

Академик Лобзин: Решать вопрос с вакцинацией от менингококка просто необходимоВакцинацию от менингококка надо срочно включать в национальный календарь прививок — это поможет предотвратить распространение опасной инфекции, вспышки которой участились. С таким единодушным мнением выступили участники круглого стола в Государственной Думе. Главное — у нас «на выходе» собственные современные вакцины, и если производители будут точно знать, …

Врач назвала два простых и быстрых способа снять напряжение и стресс

Если вы страдаете от напряженной работы, многозадачности и мало отдыхаете, нужно научиться быстро снимать стресс и напряжение. Кандидат медицинских наук, врач-физиотерапевт, заместитель главного врача клиники неврологии и ортопедии Галина Энгельгардт назвала два приема, помогающих сделать это быстро. Первый прием — опустить руки под горячую воду такой температуры, какую можно выдержать, на 2-3 минуты. После этого …

Диетолог: Пломбир — один из самых «чистых» по составу видов мороженого

В жару всегда хочется охладиться, и самый «вкусный» способ сделать это — купить мороженое. На что обратить внимание при выборе лакомства, в беседе с RT рассказала диетолог Елена Соломатина. Прежде всего стоит изучить состав мороженого, отмечает диетолог. Чем меньше в нем красителей, ароматизаторов, непонятных ингредиентов, тем лучше. Также в продукте не должно быть заменителей молочного …

Общественники попросили Госдуму запретить вейпы

Общероссийское общественное движение «Здоровое Отечество» обратилось к председателю Госдумы Вячеславу Володину с предложением запретить на территории России электронные системы доставки никотина (вейпы) и всю никотинсодержащую продукцию. Письмо за подписью председателя движения Екатерины Лещинской предоставила пресс-служба движения. В обращении указывается, что популярность вейпов среди россиян стремительно растет, число их пользователей, по данным из письма, достигло 5,3 …