Семейный портал

Путь к себе: всё о психотерапии

Психотерапия – это профессиональная помощь, направленная на решение психологических проблем и улучшение качества жизни. Это процесс, в котором квалифицированный специалист использует различные методы и техники, чтобы помочь человеку разобраться в себе, своих чувствах и мыслях, изменить нежелательное поведение и построить более здоровые отношения. Клиника психотерапии предоставляет спектр услуг, ориентированных на индивидуальные потребности каждого клиента. В …

Прикосновение, исцеляющее боль: всё о лечебном массаже

Лечебный массаж – это не просто приятная процедура, а эффективный метод лечения и профилактики различных заболеваний. Он является одним из древнейших способов воздействия на организм, который используется для снятия боли, улучшения кровообращения, расслабления мышц и повышения общего тонуса. лечебный массаж в Москве пользуется заслуженной популярностью благодаря своей эффективности и безопасности. В этой статье мы рассмотрим, …

Мужской кардиган большого размера: комфорт и стиль для уверенных мужчин

Когда речь заходит о мужской одежде, важно не только выглядеть современно, но и чувствовать себя удобно. Особенно это актуально для тех, кто ищет кардиганы для полных мужчин — вещи, способные подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки. Мужской кардиган большого размера становится отличным решением для тех, кто ценит комфорт и практичность. Почему выбирают крупные модели Большие …

Нехватка магния может вызывать судороги: Как восполнить недостаток и чем опасна передозировка

Эксперт Борозденко: Подергивание век может указывать на нехватку магнияЛюбовь КапустинаПовышенная раздражительность и подергивание век могут говорить о нехватке магния; чтобы сохранить нормальное содержание минерала в организме, надо сбалансированно питаться, включив в рацион листовую зелень, орехи и темный шоколад. Об этом рассказал младший научный сотрудник отдела медицинской химии и токсикологии ИФМХ Пироговского университета Денис Борозденко, его …

Заболеваемость гриппом в России скоро снизится: Когда и почему — рассказал врач

Врач Вознесенский спрогнозировал спад заболеваемости гриппом после Нового годаЕлена МанукиянРезкое снижение заболеваемости гриппом произойдет после новогодних праздников, считает доцент кафедры инфекционных болезней РУДН Сергей Вознесенский, пишет ТАСС. «В первые две недели января пойдет значительный спад, так как люди перестанут ходить на работу и учебу», — пояснил он. В результате такой самоизоляции, по словам Вознесенского, распространение …

Выбираем сладкий подарок: На что обратить внимание в первую очередь?

В Роспотребнадзоре рассказали, как выбрать сладкий подарокЕлена МанукиянНужно внимательно изучить этикетку, выбирая сладкий подарок, рассказали в Роспотребнадзоре. В ведомстве рекомендовали обратить внимание на состав, дату производства, срок годности, информацию о производителе и импортере. Если подарок для ребенка, важно убедиться, что в нем нет компонентов, которые могут вызвать аллергию. Например, по этой причине лучше отказаться от …

Замороженное мясо может стать причиной пищевого отравления. Как правильно его хранить

Биолог Лялина рассказала, когда после разморозки мясо может стать опаснымЕлена МанукиянНеправильно замороженное мясо после разморозки может стать причиной пищевого отравления, рассказала биолог Ирина Лялина, пишет «Лента.ру». Также, по ее словам, из-за слишком долгого хранения в замороженном виде мясо может стать безвкусным. Эксперт пояснила, что риск отравиться мясом возрастает при каждой его повторной заморозке. Если оно …

«Пьете воду, а желудок разрушается»: Три худшие ошибки утром назвал врач

Оксана Грибанова Пациентов, которые следят за своим питанием, пьют утром достаточно воды, но при этом жалуются на тяжесть после еды, вздутие, изжогу, достаточно. Как объяснил кандидат медицинских наук гастроэнтеролог-гепатолог Сергей Вялов, ряд повседневных привычек медленно разрушают желудочно-кишечный тракт, хотя и воспринимаются как безобидные. Врач перечислил самые опасные ошибки, которые многие люди совершают ежедневно с самого …

«Наполняющие дела вместо анти-отдыха»: как справиться с хронической усталостью

Психолог Махова объяснила, почему женщины сильнее страдают от хронической усталостиИрина НевиннаяСиндром хронической усталости, потребность в «перезагрузке» — эти состояния знакомы многим, но особенно часто с ними сталкиваются женщины. Почему так происходит и что действительно может помочь восстановить силы? Об этом по просьбе «РГ» рассказала врач-терапевт, психолог, ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета …

Для сопровождения родственников в больницу предложено давать отпуск

Татьяна ЗамахинаРаботодателей предложили обязать предоставлять своим сотрудникам неоплачиваемый отпуск, если им нужно сопроводить члена семьи в медицинскую организацию и обратно. Такой законопроект разработан депутатами Госдумы от ЛДПР под руководством председателя партии Леонида Слуцкого, сообщила пресс-служба фракции. В случае принятия такого закона это будут отгулы длительностью до двух дней по письменному запросу сотрудника. Комментируя инициативу, Леонид …