Большинству российских граждан подойдет скандинавская или нордическая диета, но при ее составлении следует проконсультироваться с врачом, особенно людям с заболеваниями ЖКТ. Об этом рассказал врач-эндокринолог Антон Поляков. Он отметил, что в этих диетах используются продукты, которые территориально к нам ближе, чем продукты из других диет. Акцент делается на дикую рыбу, мясо свободного выпаса, дичь, а …
Доступность дошкольного образования для детей от двух месяцев до трех лет выросла до 99,49%. Мадина ЭбзееваАвтор ВФокусе Mail Источник: https://ru.freepik.com За последние пять лет доступность дошкольного образования для детей от двух месяцев до трех лет в России значительно улучшилась. По состоянию на 1 декабря 2024 года этот показатель вырос на 14,36% и достиг 99,49%. Эти данные были озвучены министром просвещения РФ Сергеем Кравцовым на пленарном заседании VIII Всероссийского съезда работников дошкольного …
Скорлупа яиц — скрытый кладезь пользы. Скорлупа яиц: полезный ресурс / Фото: Freepik Яйца — продукт, который можно использовать целиком. Да-да, помимо содержимого, ценность представляет и скорлупа. Выбрасывать ее, как поступает большинство, не стоит — она пригодится для самых разных дел. Для укрепления зубов и костей Далеко не все знают, что в скорлупе содержится большое …
На Олимпиаде в Рио-де-Жанейро всеобщее внимание привлек американский пловец Майкл Фелпс. И не только тем, что обошел всех соперников по количеству медалей, выиграв сразу пять золотых, но и тем, что выходил на старт со странными бордовыми кругами на спине и плечах. Впрочем, любой житель России, не задумываясь, тут же сказал бы, что таинственные синяки — …
Шампунь решает все 一 здоровье и красота. Уход за волосами: выбор шампуня / Фото: Freepik Современному человеку трудно представить свою жизнь без шампуня. В отличие от мыла, он обладает более мягкой формулой, а потому легко удаляет с волос пыль, жир и грязь, не повреждая их структуру. Правильно подобранный шампунь помогает локонам выглядеть на все сто, …
Масштабный национальный проект «Продолжительная и активная жизнь» направлен на дальнейшую модернизацию первичного звена здравоохранения, в том числе в сельских и отдаленных территориях, заявил премьер-министр Михаил Мишустин на заседании совета по стратегическому развитию. В его рамках планируется создать более 3 тысяч объектов здравоохранения и еще свыше 7 тысяч — капитально отремонтировать. Правительство намерено усилить борьбу с …
Из прошлых исследований известно, что негативное восприятие женщинами своего тела, в том числе половых органов, может сказываться на их сексуальной удовлетворенности и репродуктивном здоровье, а также побуждать к мыслям о косметической хирургии. Поскольку на интимную самооценку женщин часто влияет отношение их партнеров, специалисты в области клинической психологии из Университета Нью-Брансуика в Канаде решили разобраться, что …
Инфаркт в 16 лет, аллергия, проблемы с пищеварением, нарушение обмена жиров. Все это последствия лишнего веса у детей. Причина зачастую — неправильное питание. Между тем есть простой способ приучить ребенка к здоровой еде. Источник: Газета.Ру В России 28,2% населения имеют избыток массы тела. И все больше полных среди детей и подростков. Около 15,4% мальчиков и 8,6% девочек имеют избыточную массу тела. А причина лишнего веса у детей …
Американские ученые обнаружили неожиданные полезные свойства темного шоколадаЛюбителям шоколада стоит пересмотреть свои пристрастия, сведя к минимуму употребление молочного шоколада в пользу темных (горьких) сортов. Группа ученых Гарвардского Университета провела сравнительные исследования разных видов лакомства из какао-бобов (черного, белого, молочного шоколада), и подтвердила полезные свойства именно темного продукта. Проанализировав огромное число данных, ученые установили: регулярное потребление …
Если вы не способны справиться со своим взрывным характером, ваш брак, скорее всего, трещит по швам. Источник: Psychologies.ru Люди, в личности которых ярко проявляется такая черта, как невротизм, отличаются эмоциональной неустойчивостью, повышенной тревожностью, неспособностью эффективно контролировать свои отрицательные эмоции. Они резко и разрушительно реагируют на любые проблемы, в том числе в отношениях, отличаются так называемым взрывным характером. Все отношения переживают взлеты и падения, но их долговечность зависит …