Врач дал ТОП-5 советов, как сделать новогоднее угощение полезнее
Традиционно Новый год празднуется с обильным застольем. Но микст из большого количества разнообразных блюд и напитков провоцирует переедание и увеличивает риск проблем с пищеварительной системой. Как правильно организовать свой рацион 31 декабря и в новогоднюю ночь, «Российской газете» рассказал врач-терапевт «Инвитро-Северо-Запад» Роман Высоких. Доктор дал несколько простых советов: 1. Полноценно ешьте в течение дня Не …