Психолог Степанов рассказал, как жевательная резинка снижает стресс
Жевательная резинка может использоваться для борьбы со стрессом, рассказал психолог, гештальт-терапевт Дмитрий Степанов. Во время стресса напрягаются мышцы лица, а мозг сосредотачивается на негативных эмоциях, тогда как жевание активирует тройничный нерв и помогает впоследствии мышцам расслабиться, объяснил эксперт в беседе с Life.ru. По его словам, процесс жевания запускает работу парасимпатической нервной системы, что в результате …