Семейный портал

Список лекарств, которые нельзя употреблять водителям, должен появиться в России. Когда?

В России появится список лекарств, которые нельзя пить водителямВладимир БаршевПеречень лекарств, которые запрещено употреблять водителям, должен появиться в России. Об этом напомнил глава Комитета Госдумы по охране здоровья Сергей Леонов. По его словам, в него могут войти препараты, которые затрудняют концентрацию внимания человека. Например, снотворные и седативные средства. Впрочем, пока это еще неизвестно. Напомним, что …

Как и почему безалкогольная газировка может испортить настроение

JAMA Psychiatry: Безалкогольная газировка может испортить настроениеАндрей ВасильевНовое исследование показало, что даже один или два газированных напитка в день могут нарушить здоровье кишечника настолько, что это повлияет на ваше настроение. Ученые из Германии обследовали более 900 взрослых, около половины с клинической депрессией и половину без нее, и обнаружили, что у тех, кто пил больше безалкогольных …

Врачи рассказали, как справиться с осенней хандрой

Елена МанукиянУсталость, апатия, раздражительность нередко возникают осенью. Врачи связывают это с изменением природных факторов и биоритмов человека. «Это не капризы и не лень, а естественная реакция организма на сезонные изменения», — пояснила врач-психиатр Олим Клиник Марс Ирина Шатунова. Так, по ее словам, недостаток солнечного света снижает выработку серотонина — гормона хорошего настроения и повышает выработку …

Ряд современных методов лечения будет доступен в РФ по программе госгарантий

Любовь КапустинаМинздрав России подготовил изменения в программу государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи. Согласно проекту, россиянам станет доступен ряд современных методов лечения. Об этом пишет ТАСС со ссылкой на соответствующий проект документа. Минздрав России подготовил изменения в программу государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи. В новый документ на 2026 год и плановый период …

Доктор Ферри объяснила, почему танец сальса продлевает жизнь

Александр Саможнев53-летняя доктор Сюзанна Ферри из клиники в штате Джорджия является экспертом по работоспособности и долголетию. Она рекомендует пациентам, особенно в возрасте от 40 до 60 лет, танцевать латиноамериканский танец сальсу для тренировки мозга, сообщает телеканал CNBC. Специалист отмечает, что для хорошей работы мозга важно приобретать новые навыки. Например, учиться танцевать сальсу. В этом танце …

Когда необходимо обратиться к адвокату по вопросам лишения родительских прав

Вопросы, связанные с детьми, всегда вызывают много эмоций и требуют особого внимания. Особенно сложным является процесс лишения родительских прав, который может оказать глубокое влияние на жизнь всех членов семьи. В таких ситуациях неоценимую помощь может оказать опытный адвокат. Если вы столкнулись с подобной проблемой, не стоит откладывать обращение к специалисту. К примеру, адвокат по вопросам …

Росздравнадзор уполномочили проверять назначение врачами БАДов

Елена МанукиянРосздравнадзор будет проверять назначение биологически активных добавок (БАДов). С 18 октября вступает в силу постановление правительства, которое включает требования, связанные с назначением БАДов, в сферу государственного контроля (надзора). Между тем 1 сентября вступил в силу закон, наделивший медиков правом выписывать их пациентам при наличии показаний к применению. Согласно документу, добавки должны быть зарегистрированы в …

Пошаговая инструкция по продвижению нутрициолога: ВК, Дзен, Telegram и Итвио

Тема здорового питания сегодня волнует многих. Люди читают составы, считают калории и зачастую ищут специалиста. Но как выделиться среди сотен коллег, если почти все обещают одно и то же – «помогу похудеть и наладить рацион»? Тут нужен личный бренд. Причём узнаваемый, живой, с человеческим лицом. Ниже – четыре проверенных канала, которые помогут нутрициологу …

Как правильно дышать, чтобы справиться со стрессом

Ольга ДмитренкоСтресс стал одной из ключевых проблем современности. Причины кроются в бешеном темпе жизни, информационной перегрузке, постоянной неопределенности, социальной изоляции и навязчивом перфекционизме человека XXI века. Негативное влияние оказывают также нездоровый образ жизни и изматывающая работа. Контролировать стресс поможет правильное дыхание. Замедление дыхания уменьшает сердцебиение, как следствие, активизируется парасимпатическая система, снижается выработка гормонов стресса и …

Минздрав: Тяга к сладкому может быть вызвана гормональными колебаниями

Любовь КапустинаТяга к сладкому — это не просто желание получить удовольствие; иногда она может сигнализировать о дефиците некоторых витаминов и минералов или гормональных колебаниях, объяснила кардиолог НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Валида Дадаева, ее слова приводятся в Telegram-канале ведомства. Так, среди причин сильного желания поесть сладостей — недостаточное потребление белка, а также дефицит …