Можно ли детям заниматься в тренажерном зале? Рассказывает врач по лечебной физкультуре
Врач Чемисова: Детям к тренировкам с весом нужно подходить с осторожностьюТренировки в тренажерном зале становятся все более популярными, и многие отцы приводят на занятия детей. Подростки тоже часто хотят «накачаться» и приходят в спортклубы. Но в детском возрасте к занятиям с дополнительными (тем более, достаточно тяжелыми) весами нужно подходить с особой осторожностью. Об основных правилах …