Рубрика «Без рубрики»

«Жевать или не жевать». Стоматолог Гусева рассказала о доказанной пользе жевательной резинки

Стоматолог Гусева: Ксилит в жевательной резинке защищает зубы от кариесаИрина НевиннаяПик моды на жевательную резинку прошел. Тем не менее, использовать ее в качестве гигиенического средства, более того, способа снизить риск возникновения кариеса — можно и нужно. Об этом рассказала заместитель директора Института стоматологии Пироговского Университета Минздрава России, кандидат медицинских наук Ольга Гусева. Так все-таки, жевательная …

«Болезнь королей»: Как защититься от подагры в праздничный сезон?

Ольга Чижевская: Пик обращений по поводу подагры приходится на зимние праздникиИрина НевиннаяКаждый январь врачи фиксируют всплеск обращений по поводу острой боли в суставах стоп. Причина — «праздничная вспышка» подагры. Болезнь, которую раньше называли «королевской», сегодня поражает многих. Почему январские застолья становятся стартовой точкой проблем с суставами и как обезопасить себя — вместе с экспертами разбиралась …

В Минздраве рассказали, в каком возрасте россиянки рожают первого ребенка

Юлия РябининаСредний возраст, в котором женщины в России рожают первого ребенка, сегодня составляет около 26 лет. Об этом РИА Новости рассказала главный внештатный специалист по репродуктивному здоровью женщин Минздрава РФ Наталия Долгушина. «Средний возраст рождения первого ребенка у женщины сегодня составляет около 26 лет», — отметила собеседница агентства. При этом она напомнила, что откладывание беременности …

Фонд «Круг добра» финансирует лечение уже 110 редких заболеваний

Ирина НевиннаяСвое пятилетие отметил «Круг добра» — Фонд поддержки детей с тяжелыми заболеваниями, в том числе редкими (орфанными) заболеваниями. Министр здравоохранения Михаил Мурашко поздравил всех работников Фонда с важной датой, выразил им признательность и поблагодарил врачей, которые сотрудничают с фондом. «Этот фонд позволяет избежать инвалидности и создать все условия для нормального развития детей. Это возможно …

Парадоксально, но факт: Почему лучший способ провести каникулы — ничего не делать

Минздрав: Почему лучший способ провести каникулы — ничего не делатьМарина ГусенкоЛучший способ провести каникулы — разрешить себе ничего не делать, считает заведующий кафедрой психотерапии, медицинской психологии и сексологии Северо-Западного ГМУ им. И. И. Мечникова Минздрава России Павел Бомов. «Каникулы — это не про достижение целей, а про восстановление контакта с собой. Вы заново учитесь слышать …

Как сохранить здоровый режим сна в праздники? Топ-5 действий

В Роспотребнадзоре объяснили, как сохранить здоровый режим сна в праздникиМарина ГусенкоВ новогодние каникулы привычный распорядок дня часто нарушается, что сказывается на качестве сна. Для поддержания здоровья и хорошего самочувствия Роспотребнадзор рекомендует придерживаться нескольких простых правил. Первое. Соблюдайте распорядок дня. Даже в праздники старайтесь ложиться и вставать примерно в одно время. Оптимальная продолжительность сна — 6-8 …

Новая стратегия развития здравоохранения России до 2030 года: Как будет развиваться служба здоровья?

Эксперт Велданова назвала главные направления развития службы здоровья на 5 летИрина НевиннаяВ декабре 2025 года была утверждена Стратегия развития здравоохранения России на ближайшие пять лет. О ключевых моментах этого базового документа для построения дорожной карты развития отрасли, целях и задачах «Российской газете» рассказала директор Центра развития здравоохранения Школы управления «Сколково», доктор медицинских наук Марина Велданова. …

Как татуировки могут повлиять на организм человека?

Science Alert: Воздействие татуировок на организм зависит от состава чернилЮрий МедведевМассовое увлечение татуировками стало одной из примет нашего времени. А в 2010 году в США даже был учрежден Всемирный день татуировщиков, что еще больше стимулировало эту моду. Обратила внимание на это явление и наука. И прежде всего в медицинском аспекте. Вредны ли тату? Их самых …

Врач Токарев: Разгружать организм после праздников надо плавно и без стресса

Любовь Капустина5 января отмечается Международный разгрузочный день, призванный напомнить о здоровом образе жизни. В России он приходится на новогодние каникулы, известные своими застольями. Если в праздники вы переедали, то сейчас самое время разгрузиться, однако делать это нужно плавно, без стресса для организма, рассказал «Российской газете» главный внештатный специалист Минздрава России по медицинской профилактике в Уральском …

Поддержать иммунитет: Какие витамины и микроэлементы помогут защитить организм от простуды

Какие витамины и микроэлементы помогут защитить организм от простудыОльга ИгнатоваК иммуноукрепляющим витаминам и микроэлементам относятся витамин С, а также цинк и селен. Кроме того, в рационе должны содержаться фитонциды — образуемые растениями биологически активные вещества, убивающие или подавляющие рост и развитие бактерий, вирусов и грибков. Витамин С содержится не только в цитрусовых. «Шиповник — абсолютный …