JAMA Psychiatry: Безалкогольная газировка может испортить настроениеАндрей ВасильевНовое исследование показало, что даже один или два газированных напитка в день могут нарушить здоровье кишечника настолько, что это повлияет на ваше настроение. Ученые из Германии обследовали более 900 взрослых, около половины с клинической депрессией и половину без нее, и обнаружили, что у тех, кто пил больше безалкогольных …
Елена МанукиянУсталость, апатия, раздражительность нередко возникают осенью. Врачи связывают это с изменением природных факторов и биоритмов человека. «Это не капризы и не лень, а естественная реакция организма на сезонные изменения», — пояснила врач-психиатр Олим Клиник Марс Ирина Шатунова. Так, по ее словам, недостаток солнечного света снижает выработку серотонина — гормона хорошего настроения и повышает выработку …
Любовь КапустинаМинздрав России подготовил изменения в программу государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи. Согласно проекту, россиянам станет доступен ряд современных методов лечения. Об этом пишет ТАСС со ссылкой на соответствующий проект документа. Минздрав России подготовил изменения в программу государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи. В новый документ на 2026 год и плановый период …
Александр Саможнев53-летняя доктор Сюзанна Ферри из клиники в штате Джорджия является экспертом по работоспособности и долголетию. Она рекомендует пациентам, особенно в возрасте от 40 до 60 лет, танцевать латиноамериканский танец сальсу для тренировки мозга, сообщает телеканал CNBC. Специалист отмечает, что для хорошей работы мозга важно приобретать новые навыки. Например, учиться танцевать сальсу. В этом танце …
Елена МанукиянРосздравнадзор будет проверять назначение биологически активных добавок (БАДов). С 18 октября вступает в силу постановление правительства, которое включает требования, связанные с назначением БАДов, в сферу государственного контроля (надзора). Между тем 1 сентября вступил в силу закон, наделивший медиков правом выписывать их пациентам при наличии показаний к применению. Согласно документу, добавки должны быть зарегистрированы в …
Ольга ДмитренкоСтресс стал одной из ключевых проблем современности. Причины кроются в бешеном темпе жизни, информационной перегрузке, постоянной неопределенности, социальной изоляции и навязчивом перфекционизме человека XXI века. Негативное влияние оказывают также нездоровый образ жизни и изматывающая работа. Контролировать стресс поможет правильное дыхание. Замедление дыхания уменьшает сердцебиение, как следствие, активизируется парасимпатическая система, снижается выработка гормонов стресса и …
Любовь КапустинаТяга к сладкому — это не просто желание получить удовольствие; иногда она может сигнализировать о дефиците некоторых витаминов и минералов или гормональных колебаниях, объяснила кардиолог НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Валида Дадаева, ее слова приводятся в Telegram-канале ведомства. Так, среди причин сильного желания поесть сладостей — недостаточное потребление белка, а также дефицит …
Ирина ЧечуринаЗимой кожа особенно уязвима из-за холода, ветра и сухого воздуха. На диете весь наш организм — отсутствие витамина D и мало других витаминов. Перепады температуры негативно влияют на кожу, снижая ее способность вырабатывать коллаген и эластин. Центральное отопление и сильный ветер травмируют эпидермис, вызывая воспаление и обезвоживание. Неправильный уход может усугубить проблему. Летом и …
Любовь КапустинаВ России к 2030 году планируется создать сеть из 670 центров здоровья, направленных на выявление факторов развития заболеваний и их предупреждение. Об этом на полях форума «Инносиб» в Омске рассказала заместитель министра здравоохранения РФ Евгения Котова. До 2030 года в стране планируется создать 670 центров здоровья в рамках нацпроекта «Здоровье для каждого». «Работа их …
Андрей ПолынскийХирурги в госпитале Вишневского успешно провели операцию бойцу Российской армии с пулей в сердце. В течение трех-четырех дней его переведут в обычную палату, сообщили в Минобороны. «Пуля прошла сквозь левое легкое и достигла сердца. Особенность данного случая заключается в том, что пострадавший получил не только ранение сердца, но и головы. Осколок, попавший в голову, …
