Сколько мяса в день советуют есть ученые и какова его польза для организма
В Дании определили оптимальную норму потребления мяса в неделюПотреблять в сутки не более 100-120 граммов мяса рекомендуют специалисты Гарвардской школы общественного здравоохранения. Свой рацион предлагают сотрудники Технического университета Дании: оптимальное количество мяса в неделю — не более 255 граммов. Для сравнения, средний житель США и Европы потребляет в 6-10 раз больше. При этом ученые настаивают, …