Потреблять в сутки не более 100-120 граммов мяса рекомендуют специалисты Гарвардской школы общественного здравоохранения. Куда суровее сотрудники Технического университета Дании: их норма — не более 255 граммов в неделю. Российские диетологи считают, что достаточно съедать от 50 до 150 граммов мяса в день. Впрочем, даже при ограничениях ученые настаивают: мясо нельзя полноценно заменить никакими другими …
В Россию на лечение и ради медицинского туризма едут отовсюду — граждане стран СНГ, арабских стран, Китая, Латинской Америки, Европы и США, а основной поток — это жители СНГ. Об этом на Петербургском международном экономическом форуме заявил министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко. Министр добавил, что большим спросом пользуются такие направления медицинского туризма, как онкология, офтальмология, …
Как рассказала косметолог и дерматолог Анастасия Соколова, кожа начинает преждевременно стареть, если на столе не хватает ряда продуктов. Чаще всего, красоту мы теряем «из-за недостатка белка». «Просто неоткуда взять строительный материал для построения здоровой и упругой ткани», — отметила врач в беседе с «Газетой.Ru», уточнив, что каждая четвертая пациентка, как выясняется на приеме, «не доедает …
Сегодня в столице подвели итоги ежегодного городского конкурса профессионального мастерства «Московские мастера» по профессии «Медицинская сестра». В заключительных конкурсных испытаниях в Гостином дворе приняли участие 24 специалиста, ранее успешно прошедшие проверку теоретических знаний и практических навыков. Призы — ключи от автомобилей — трём финалистам вручила заммэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова. «Сестринское сообщество …
Разработанная российскими учеными зубная эмаль не уступает природной18.06.2025 / 19:01текст: Юрий Медведев istockСозданная учеными Воронежского госуниверситета зубная эмаль может стать прорывом в стоматологии. Она не только практически полностью имитирует природную, но и подавляет активность бактерий, вызывающих кариес. Значение этой разработки очевидно практически каждому. Ведь 90% землян на себе испытали, что такое кариес. Он несомненный лидер …
Почему еда будущего должна «обмануть» наш мозгВы можете представить хлеб, напечатанный на 3D-принтере? Или заменяющий сахар сладкий белок, добытый из экзотического растения? Или необычный кефир, сквашенный так, что «кишмя кишит» антиоксидантами? Или хрустящие хлебцы, в составе которых полезный рыбий белок, но без рыбного запаха? Все это уже есть в лабораториях ученых, а кое-что — в …
Член Комитета Государственной Думы по труду, социальной политике и делам ветеранов Светлана Бессараб (ЕР) предложила обязать работодателей предоставлять технологические перерывы для отдыха сотрудникам, работающим за компьютерами. Обращение о необходимости такого закона направлено в Министерство труда РФ. В документе, который приводит РИА Новости, подчеркивается, что действующие нормы трудового законодательства не предусматривают обязанности работодателей предоставлять перерывы работникам, …
Специалисты государственного исследовательского университета в Луисвилле (штат Кентукки), изучая активность мозга, пришли к выводу, что человек, уходя из жизни, переживает нечто, похожее на сон или воспоминание. Иностранные журналисты опубликовали историю медсестры хосписа Джули Макфадден из США. Она рассказала о «предсмертном феномене», который наблюдала во время работы. В частности, видения, которые бывают у пациентов в последние …
Одними из лучших источников омега-3 жиров, необходимых для нормальной работы сердечно-сосудистой системы и защиты от тромбов, являются льняное масло и грецкие орехи. В столовой ложке масла содержится 7,26 г. омеги-3, в небольшой горсти орехов — 2,57 г. Врач Лиза Афинская рекомендует использовать льняное масло, которое также хорошо влияет на рост волос, для заправки салатов. Орехи …
Врач Чемисова: Детям к тренировкам с весом нужно подходить с осторожностьюТренировки в тренажерном зале становятся все более популярными, и многие отцы приводят на занятия детей. Подростки тоже часто хотят «накачаться» и приходят в спортклубы. Но в детском возрасте к занятиям с дополнительными (тем более, достаточно тяжелыми) весами нужно подходить с особой осторожностью. Об основных правилах …
