Утомляемость, ухудшение сна, тяга к сладкому и колебания веса могут быть признаками предиабета, рассказала «РГ» врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Ольга Рябцева. Она пояснила, что это состояние диагностируется, когда диабета второго типа еще у человека нет, но нарушения углеводного обмена, при которых уровень глюкозы в крови превышает норму, уже фиксируются. О предиабете может свидетельствовать уровень глюкозы …
Фермерские продукты полезнее, чем магазинные, но в некоторых случаях могут быть опасны для здоровья, говорится в Telegram-канале Объясняем.РФ. Отмечается, что через мясо, молоко и куриные яйца, купленные с частных рук, можно заразиться, например, сальмонеллезом, бруцеллезом и паразитами. Предотвратить это можно, если следовать простым правилам, следует из материала. Так, яйца перед употреблением рекомендуется вымыть в теплой, …
Кардиолог Бойцов: Как защитить сердце в жаруЖаркая, душная погода плохо переносится даже здоровыми людьми. Что уж говорить о тех, кто страдает от болезней сердца и сосудов. Как уберечься? На этот вопрос «Российской газеты» ответил главный внештатный кардиолог Минздрава России, генеральный директор НМИЦ кардиологии, академик РАН Сергей Бойцов. «Жара, к сожалению, является очень значимым фактором риска, …
Эндокринолог Павлова: Жара ускоряет старениеЖители жарких регионов, где температура воздуха часто бывает выше 32 градусов, на 12-14 месяцев быстрее стареют. Это показало исследование, опубликованное в Science Advances. Как пояснила в своем Telegram-канале врач-эндокринолог Зухра Павлова, причина ускоренного старения — эпигенетическая память. «Жара запускает в организме долговременные изменения в ДНК, которые не откатываются назад даже после …
Новое исследование с участием более 12 000 человек показало, что всего 100 мг кофеина — это примерно одна чашка кофе — помогает наладить работу кишечника. Вместе с тем не рекомендуется заваривать кофе во френч-прессе, предупредили врачи. «Важный нюанс: если вы выпиваете бодрящий напиток, получая более 204 мг кофеина в день, то можете столкнуться с противоположным …
В 2025 году сезонный подъем заболеваемости энтеровирусными инфекциями в России начался раньше обычного, сообщается в Telegram-канале Роспотребнадзора. Пик заболеваемости прогнозируется на июль-август, заявили в ведомстве. «Поручено усилить контроль за организацией профилактических и противоэпидемических мероприятий в отношении ЭВИ», — добавили там. Вместе с тем ситуация с корью, респираторными инфекциями и менингококковой инфекцией в стране в целом …
Спасаться от жары, когда в Москве температура поднимается до 35 градусов, нужно в ближайшем храме, уверен руководитель информационной службы Московской епархии РПЦ священник Александр Волков. «Если человек страдает от жары или ему стало плохо, конечно, вполне уместно зайти в ближайший храм. Можно посидеть на лавке, если необходимо, обратиться за помощью к сотрудникам храма. В храмах …
Врач Карпенко дал рекомендации по улучшению сна в жаркую погодуКогда температура становится аномально высокой, мы не только страдаем от жары днем, но и не можем нормально спать ночью. Как себе помочь, «РГ» рассказал врач-терапевт, доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Дмитрий Карпенко. Почему в жару сложно уснуть? Когда температура воздуха выше 25-28°C, …
Врач Уильям Уилсон из штата Индиана назвал малоизвестные симптомы сердечного приступа, игнорирование которых доводит пациентов до реанимации. Кардиолог, который в 63 года чувствовал себя абсолютно здоровым человеком (утренние тренировки, правильное питание, отсутствие вредных привычек) признался, что один из «нетипичных симптомов» испытал сам. «Когда это случилось я тут же вспомнил про одно из своих главных заблуждений. …
Онколог Киргизов: Инновационное лечение доступно детям из любого региона РоссииКак с помощью новых технологий сегодня спасают детей, попавших, казалось бы, в самые трагические онкоситуации? Об этом «РГ» рассказывает Кирилл Киргизов, заместитель директора НИИ детской онкологии и гематологии имени академика Дурнова НМИЦ онкологии имени Блохина. Кирилл Киргизов: Если позволите, начну с конкретного примера. Малыш из центральной …
