Врач рекомендовала ограничить потребление кофе в жару
В жару лучше ограничить потребление кофе, советует врач-эндокринолог «СМ-Клиники» Дарья Хайкина, пишет «Газете.Ru». Она обратила внимание, что в жаркую погоду даже холодный кофе усиливает потливость из-за своего состава. Его главный действующий компонент — кофеин, который стимулирует нервную систему, увеличивает частоту сердечных сокращений, усиливает приток крови к коже и повышает внутреннюю температуру тела. В результате организм …