Спящими называются фолликулы в состоянии полного покоя. Для их пробуждения потребуется комплексный подход: активизация корневого кровоснабжения, обеспечение полноценным питанием, устранение внутренних причин: дефицита, стресса, гормонального дисбаланса.
Почему луковицы волос засыпают
Основные причины засыпания луковицы:
- гормональный дисбаланс— происходит из-за сбоев в работе щитовидной железы: волосы плохо растут и выпадают;
- сильные стрессы — нарушают режим питания и сна, ухудшают состояние волос;
- шелушение кожи головы — из-за себорейного дерматита появляется перхоть, рост волос восстанавливается только после лечения;
- хронические заболевания — оттягивают из организма лишние силы, питательные вещества и энергию, а волосы испытывают дефицит витаминов;
- дисбалансированное питание — из-за нехватки полезных веществ волосяные фолликулы «засыпают».
Как только условия становятся благоприятными, фолликулы переходят в фазу активного роста и возобновляется отрастание новых волосков.
Как разбудить спящие фолликулы
Вернуть прическе прежнюю пышность и красоту помогут эффективные средства для восстановления роста волос и проверенные меры поддержки.
Маски
Это отличное средство локального воздействия: активные вещества попадают непосредственно в кожу головы, улучшают микроциркуляцию и напитывают луковицы. Бывают:
- разогревающие — активизируют периферический кровоток, что приводит к пробуждению фолликул: в составе перец, имбирь, горчица. После нанесения возможны легкое жжение или зуд;
- питательные — снабжают луковицы строительными компонентами для роста волос: в составе репейное, касторовое или оливковое масло;
- с дополнительными активаторами — масляные растворы витаминов А, B12.
Процедуры следует проводить регулярно или курсами.
Ампулы и сыворотки
Активаторы роста в ампулах — это высококонцентрированные средства, которые наносятся локально на кожу головы. В них содержатся компоненты для перехода фолликул из покоя в активный рост:
- никотиновая кислота — усиливает кровоток, ускоряет поступление питательных компонентов к луковицам;
- ринфолтил — экстракты женьшеня и мяты улучшают микроциркуляцию, экстракт карликовой пальмы купирует выпадение волос.
Сыворотки улучшают обменные процессы, укрепляют корни, увеличивают фазу роста фолликул.
Дополнительные меры поддержки
Помимо использования эффективных средств для роста волос, рекомендуется:
- ежедневно делать массаж головы для улучшения кровоснабжения продолжительностью 5-7 минут;
- сбалансировать питание: включить в рацион белки, витаминно-минеральный комплекс, омега-3 жирные кислоты;
- отказаться от курения и употребления алкоголя;
- скорректировать образ жизни: нормализовать сон и снизить уровень стресса для поддержания здоровья волос.
При правильном уходе желанный результат можно увидеть уже через пару месяцев: волосы станут плотными и эластичными, а прическа — пышной.