Как открыть новые маршруты, укрепить здоровье и сохранить редких животных
Белые медведи на мысе Блоссом острова Врангеля в Чукотском автономном округе. Фото: Вера Костамо / РИА Новости Источник: rg.ru
Голикова: Миллион россиян прошли диспансеризацию на рабочем месте в 2025 году
Любовь КапустинаВ этом году свое здоровье проверили уже 1,7 млн россиян, миллион из них прошли диспансеризацию на рабочем месте, сообщила заместитель председателя правительства РФ Татьяна Голикова. «Сегодня диспансерное наблюдение за факторами риска и формирование индивидуальных программ здорового образа жизни прошли уже 1,7 миллиона наших граждан. Хочу сказать, что миллион из этого 1,7 млн прошли это …
«Зависимость надо лечить»: почему запретов недостаточно в борьбе с курением
Эксперты предлагают дополнить борьбу с курением медицинскими подходами и концепцией управления рисками для помощи заядлым курильщикамИрина НевиннаяЕжегодно курение уносит жизни более 8 миллионов человек во всем мире. В России благодаря эффективной федеральной антитабачной программе доля курящих россиян снизилась с 40% до 23%, но в последние годы тренд застопорился. Эксперты объясняют: в стране сформировалось устойчивое ядро …
Мозг Брюса Уиллиса передадут для исследований. Ученый ответил «РГ», поможет ли это в поиске причин деменции
Эксперт Решетун оценил, будет ли полезен мозг Брюса Уиллиса для наукиИрина НевиннаяМозг 70-летнего Брюса Уиллиса, больного одной из самых тяжелых форм деменции — лобно-височной, после его смерти будет передан для изучения, сообщила жена актера Эмма Хеминг-Уиллис. Известно, что до сих пор неврологи и физиологи спорят о причинах деменции и других нейродегенеративных заболеваний, и надежных лекарств …
Схемы тренировок в зале — программы для мужчин и женщин, советы тренеров
Татьяна СухановскаяЗанятия в тренажерном зале требуют системного подхода: хаотичные нагрузки без учета уровня подготовки, целей и особенностей организма чаще приводят к травмам и выгоранию, чем к реальным результатам. Поэтому правильно составленная программа тренировок — залог не только прогресса, но и безопасности. В этой статье тренеры из Архангельска делятся рекомендациями, которые помогут сориентироваться в первых шагах. …
Как прожить 100 лет: советы и опыт российских долгожителей
Гульназира ИшбердинаТрадиционно в мире долгожителями считают людей в возрасте 90 лет и старше. Однако в последнее время все чаще можно услышать мнение, что долгожителями правильнее называть тех, кто дожил до 100 лет. Достигших же 110-летнего возраста и вовсе относят к супердолгожителям. Зачастую речь при этом идет не о немощных, обессиленных стариках с явными проявлениями возрастных …
Врач Чистик рассказала, какие продукты помогают вырабатывать «гормон счастья»
Алина МериноваОсенью и зимой уровень энергии падает, ведь солнца становится меньше, снижается синтез витамина D и выработка серотонина, который является одним из ключевых «гормонов счастья». Из-за этого многие чувствуют усталость, снижение мотивации и легкую апатию, об этом рассказала гастроэнтеролог Скандинавского Центра Здоровья Ольга Чистик. В осенний и зимний периоды надо уделить особое внимание питанию, которое …
Как выбрать строительную компанию для загородного дома и не ошибиться
Строительство частного загородного дома – серьёзный и затратный проект, который требует внимательного подхода к выбору подрядчика. Ошибка на этом этапе может привести к перерасходу бюджета, задержкам и проблемам с качеством. Поэтому важно заранее изучить рынок, сравнить предложения и узнать о ключевых критериях, которые определяют надежность исполнителя. Грамотный выбор компании позволит не только получить качественный результат, …
Почему нам так нравится лопать упаковочную пупырчатую пленку? Депздрав привел научное объяснение
Врачи объяснили, почему людям нравится лопать пупырчатую пленкуАлександр МелешенкоВ столичном департаменте здравоохранения решили ответить на вопрос, почему нам так нравится лопать упаковочную пупырчатую пленку. Несколько лет назад, когда появились слухи о снятии ее с производства, многие всерьез заволновались. Пленка, впрочем, никуда не делась, как и любители лопать ее пузырьки с воздухом. В Телеграм-канале депздрава рассказали, …
«Пять операций на сердце». Российские трансплантологи и кардиологи работают в Бишкеке
Российские врачи провели в Бишкеке пять сложнейших операций на сердцеИрина НевиннаяГлавный внештатный кардиолог Минздрава России Сергей Бойцов и главный внештатный трансплантолог Сергей Готье выехали в Кыргызстан для обмена опытом с местными специалистами. Договоренность о помощи в развитии трансплантологии в Кыргызстане закреплена в соглашении между медицинскими центрами двух стран. В Национальном центре хирургии в Бишкеке поставлена …