Врач Баранова назвала ТОП-5 ошибок, ухудшающих самочувствие на длинных выходных

Новогодняя декада — отличное время, чтобы отдохнуть от работы, снизить уровень стресса, укрепить иммунную систему и здоровье в целом. Но мы часто понимаем слово «отдых» своеобразно, занимаемся «ничегонеделанием» и вообще разрешаем себе далеко не самые полезные вещи, а в результате к моменту выхода на работу чувствуем себя еще более усталыми, чем в конце года. Какие …

Леус: На Земле началась магнитная буря класса G1

На Земле началась слабая магнитная буря класса G1. Об этом в своем Telegram сообщил ведущий специалист центра погоды «Фобос» Михаил Леус. По его словам, утром индекс Кр, который отражает уровень возмущений геомагнитного поля, достиг отметки в пять единиц. «По прогнозам, в течение сегодняшнего дня геомагнитное поле ожидается преимущественно слабо возмущенным, с непродолжительными периодами слабых магнитных …

Насыпь денег. Эксперт Тарасова: жизнь семей с детьми изменится в 2025 году

Индексироваться будут все соцпособия, которые получают граждане, воспитывающие детей. Источник: Freepik С начала года государство проиндексировало целый ряд пособий и выплат, и жизнь семей с детьми сильно изменится, рассказала доцент базовой кафедры финансового контроля, анализа и аудита Главного контрольного управления Москвы РЭУ им. Плеханова Ольга Тарасова. Прежде всего, согласно предусмотренной структуре затрат федерального бюджета, с 1 февраля увеличится размер материнского капитала, отметила она. …

Профессор Чуланов назвал симптомы доминирующего в этом году штамма гриппа

Высокая температура, одышка, боль в груди и синюшность губ являются главными симптомами доминирующего в этом году в России варианта гриппа. Об этом сообщил главный внештатный специалист Минздрава России по инфекционным болезням, профессор Владимир Чуланов. По его словам, в текущем эпидемическом сезоне преобладает подвид гриппа А(H1N1)pdm09. «Симптомы гриппа А(H1N1)pdm09 подобны симптомам, вызываемым другими штаммами — кашель, …

Камины: сердце домашнего уюта и стиля

Камины — это не просто источник тепла, но и важный элемент дизайна интерьера, который способен преобразить любое пространство. Они создают атмосферу уюта, романтики и спокойствия, особенно в холодные зимние вечера. В этой статье мы рассмотрим различные типы каминов, их преимущества, советы по выбору и установке, а также уход за ними, чтобы вы могли максимально насладиться …

Врач рассказала, как поднять настроение в пасмурную холодную погоду

Зимой в нашей климатической зоне, когда солнца не хватает, синтез гормона радости может снизиться. В результате человек будет чувствовать себя разбитым, подавленным, хуже высыпаться, рассказала невролог Екатерина Демьяновская, пишет RT. Чтобы этого не произошло, говорит врач, нужно стараться бывать на улице в солнечную погоду, следить за режимом сна, поддерживать физическую активность, полноценно питаться. Также можно …

Не смешно. Психолог рассказала, как нельзя шутить с детьми

Подшучивают над детьми многие. Ведь они иногда довольно забавно реагируют на юмор. Но вот только бывает так, что для них эта шутка вовсе не смешная. Источник: Freepik Шутить с ребенком и над ним надо уметь. Ведь так легко, пытаясь вместе посмеяться, обидеть малыша. Что же надо учитывать и как не надо шутить с детьми, aif.ru рассказала психолог, эксперт по коммуникациям, автор психологических книг и комиксов Татьяна Василькова. В общении со своим ребенком …

От Золушки до Буратино. 10 лучших советских сказок для детей

Золушка Янины Жеймо, социальная сказка про угнетение от Александра Роу, поэма Пушкина, какой её увидел Александр Птушко и страшный Вий по Гоголю — рассказываем про самые известные сказки советского кино. Источник: Аргументы и факты Советские кинематографисты сняли огромное число фильмов со сказочными мотивами. Среди них были экранизации народных сказок и литературных произведений, были и оригинальные истории, созданные, так сказать, по мотивам тех или иных …

Афиша на 3, 4 января. Куда пойти в выходные дни в Перми?

Каждую неделю представляем подробный перечень мероприятий на сайте «АиФ-Прикамье». Источник: Аргументы и факты 3 января Большой зал филармонии11.00, 13.30, 16.00 | Баба-яга и Волк снова в деле | 0+ Дворец культуры железнодорожников16.00 | Ёлка-шоу от создателей «Представления весёлых попугаев» | 6+ Дворец культуры им. Гагарина12.00, 14.00 | Три кота. Новогодний хит | 0+ Дворец культуры им. Калинина11.00, 14.00, 17.00 | Новогоднее театрализованное …

Онищенко раскрыл, существует ли безопасная доза алкоголя

Безопасной дозы алкоголя не существует. Об этом в беседе с ТАСС рассказал академик РАН Геннадий Онищенко. По его словам, невозможно определить, какое количество алкоголя может нанести критический ущерб организму, потому что каждый человек индивидуален. Как указал ученый, по этой же причине у разных людей по-разному протекают болезни. «Когда доходит дело до индивидуального человека, так и …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .