Виктория СувороваНовогодние праздники — время радости, но, к сожалению, иногда они могут омрачиться внезапным недомоганием или случайной травмой. Как действовать в такой ситуации, чтобы помощь пришла максимально быстро и эффективно? Специалисты Московской скорой помощи рассказали «Российской газете» о простом, но жизненно важном алгоритме действий. Первое и главное: звонок на 103 Диспетчерская станция скорой и неотложной …
Врач Демидик рассказал, как правильно посещать банюЕлена МанукиянБаня полезна для здорового человека, также хорошо она действует при хроническом стрессе, нарушении сна, зажимах в мышцах после тяжелых тренировок, рассказал «РГ» терапевт и главврач клиники «Стратегия здоровья» Дмитрий Демидик. По его словам, в первую очередь, ее польза заключается в дозированной тепловой нагрузке на сердечно-сосудистую, дыхательную и вегетативную …
Более 14% россиян часто испытывают головные болиОльга ИгнатоваБолее 14% россиян часто испытывают головные боли, 11,7% — довольно редко, а 74,2% — практически никогда не сталкиваются с мигренью. Такие данные приводятся в исследовании Финансового университета при Правительстве РФ и компании «Ингосстрах» (есть в распоряжении «Российской газеты»). Чаще всего с головными болями и мигренью сталкиваются женщины (18%). …
Ирина НевиннаяПредседатель ФОМС Илья Баланин поручил страховым медицинским организациям усилить работу по сопровождению застрахованных в ОМС, чтобы граждане могли своевременно получать качественную и бесплатную медпомощь. Об этом сообщили в ФОМС. Одна из ключевых обязанностей страховщиков — объяснять гражданам их пациентские права и «разруливать» спорные ситуации с медучреждениями. Например, если долго не удается записаться к нужному …
Правительство утвердило новую программу бесплатной медицины на три годаИрина НевиннаяПравительство России утвердило Программу государственных гарантий оказания бесплатной медицинской помощи гражданам на 2026-2028 годы. Это ключевой документ, который определяет, какую медицинскую помощь мы все можем получить бесплатно в ближайшие три года. Помимо самого перечня видов медицинской помощи, постановление содержит важные нововведения в финансировании клиник и оплате …
Оксана Грибанова Сахар это не просто сладкий, но еще и «хитрый продукт», заявила терапевт Ирина Баранова. Врач объяснила, почему даже новогодние праздники — не повод «тянуться к конфетнице». Мгновенное удовольствие — выброс дофамина — чревато тем, что в организме растет воспаление. «Избыток сахара в новогодние праздники может быть опасен для здоровья. Кровь вскипает глюкозой, поджелудочная …
Марина ГусенкоС приближением Нового года многие с трепетом смотрят на праздничный стол и предвкушают последствия. Как насладиться угощениями и не набрать лишнего? И что делать, если весы после каникул все-таки показали плюс? На эти вопросы «РГ» ответили эксперты. Первое, что нужно понять: стремительный «набор» 2-3 килограммов за праздники — это не жир. Такой вес складывается …
Елена МанукиянВ следующем году в России разработают стандарт медицинской помощи после родов. Об этом заявила вице-премьер Татьяна Голикова на совещании в правительстве. «Обеспечим поддержку семей в процессе подготовки к рождению ребенка. Кроме того, в 2026 году будет разработан стандарт медицинской помощи в послеродовом периоде», — сказала она. Голикова также подчеркнула, что будет расширен охват заболеваний …
Психолог Никишина предупредила о рисках «доверительного общения» с чат-ботамиИрина НевиннаяВсеобщая эйфория от широких возможностей, которые люди получили благодаря развитию технологий ИИ, кажется, постепенно заканчивается. Регулярное использование чат-ботов может даже спровоцировать психоз. О таком результате исследований историй болезни десятков пациентов за последние девять месяцев рассказал The Wall Street Journal. У пациентов появились симптомы психоза после длительных …
Любовь КапустинаЛюбимый многими салат «Оливье» можно сделать полезнее, если заменить майонез на греческий йогурт и добавить больше зелени и овощей, рассказала руководитель лаборатории изучения и коррекции пищевого поведения НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Софья Елиашевич, ее слова приводятся в Telegram-канале ведомства. Специалист напомнила, что безопасной порцией традиционного салата «Оливье» считается 100 граммов, это …