Эксперт назвала семь специй, которые могут защитить от простуды
Многие специи не только добавляют вкус блюдам, но и обладают уникальными лечебными свойствами, рассказала «РГ» нутрициолог и биохимик Анна Дивинская. Так, например, имбирь — одно из самых известных природных средств от простуды, напомнила она. В нем содержится вещество гингерол, которое обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. А чашка горячего имбирного чая может и согреть, и помочь …