Пользу музыки во время тренировок поставили под сомнение
❋ 5.1 Многие люди тренируются под музыку, чтобы поддерживать настрой и максимально концентрироваться на упражнениях. Однако, как выяснили финские ученые, эффект может быть противоположным. Музыка не всегда помогает человеку сконцентрироваться на выполнении физических упражнений / © Автор неизвестен, Unsplash Множество исследований подтвердили, что музыка способна влиять на физическое и психологическое состояние человека. Согласно недавним научным работам, …