Семейный портал

Влияние Омега-3 на здоровье современного человека

Вы наверняка слышали о кислотах Омега-3, но знаете ли вы, насколько они важны для сохранения здоровья в современном мире, где стресс, переработка и дефицит питательных веществ стали нормой? Эти незаменимые жирные кислоты поддерживают работу сердца, мозга, суставов, зрения. Они также улучшают настроение и помогают сохранить стройную фигуру. Подробнее об этом можно прочитать в статье https://pbhdaily.com/blog/omega-3-polza-dlja-organizma-i-kak-prinimat. …

Названы привычки и черты, способные повысить генетический риск алкоголизма у партнера в паре

Вредные привычки и определенные личностные качества людей могут влить на модель потребления спиртного у их партнеров по паре не только напрямую, но и косвенно — через усиление или ослабление роли генетических факторов, связанных с пьянством. К такому выводу пришли американские и финские медики в новом исследовании с использованием близнецового метода, позволяющего разделить воздействие наследственности и …

«Только-только начинается»: Врачи указали на опасное изменение перед инфарктом

Боль в животе далеко не всегда связана с нарушением пищеварения. Она также может быть первым симптомом сердечного приступа, заявили медики, напомнив, что в ряде случаев сосудистая катастрофа протекает нетипично. О таких ситуациях рассказали специалисты Токсовской подстанции скорой медицинской помощи. Так, на одном из вызовов необходимо было спасать жизнь женщине с «болью в животе и слабостью». …

Генетика или образ жизни: ученые исследуют молекулярные механизмы и генетические факторы, влияющие на скорость старения

Биолог Алексей Чуров рассказал «РГ» о механизмах тела, отвечающих за старениеМы все хотим жить дольше и дольше оставаться бодрыми и активными. Процессы старения, способы их замедлить — одна из важнейших тем биомедицинских исследований. О том, какие молекулярные и генетические механизмы определяют скорость старения организма, «Российской газете» рассказал директор Института изучения старения РГНКЦ Пироговского Университета, кандидат …

6 правил, которые помогут избежать проблем со здоровьем на даче

Геронтолог Ольга Ткачева рассказала, как подготовиться к дачному сезонуМногие пенсионеры не мыслят свою жизнь без дачи — это и удовольствие, и возможность побаловать себя, детей и внуков свежими ягодами, огурцами и помидорами. Как организовать дачную жизнь, чтобы и грядки обиходить, и не нанести урон здоровью, «Российской газете» рассказала директор Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского Университета, …

Минздрав предложил штрафовать выпускников за отказ от отработки

В России планируют ужесточить наказание за отказ от обязательной отработки для окончивших медицинские вузы и колледжи. В новой версии законопроекта, опубликованной минздравом, указано, что выпускник, отказавшись от отработки, должен будет выплатить штраф в трехкратном размере от суммы расходов государства на его обучение. Также законопроект определяет, что окончивший медвуз или колледж должен в течение года устроиться …

В России появился еще один инновационный препарат для борьбы с ожирением

Отечественная разработка препарат Седжаро (действующее вещество — тирзепатид) поступил в гражданский оборот, сообщили в компании-разработчике. Российское лекарство — это аналог Мунджаро, популярного препарата американской компании Elli Lilly, который считается прорывом в области борьбы с избыточным весом и особенно с опасным висцеральным ожирением. Именно висцеральный жир, окутывающий буквально все внутренние органы, включая сердце, эндокринологи называют наиболее …

Российский алгоритм по анализу крови выявляет раннюю стадию онкозаболеваний

Система «Онкопро» для выявления на ранней стадии онкологический заболеваний получила государственное регистрационное удостоверение, и теперь ее можно использовать в клиниках. Чем она отличается от хорошо известных онкомаркеров? Об этом «РГ» рассказала руководитель проекта, директор Института персонализированной онкологии Сеченовского Университета, доктор медицинских наук Марина Секачева. Марина Игоревна, в медицине, особенно в платной, часто предлагают сдать анализы …

Терапевт Дмитрий Киселев: какие продукты включить в ежедневный рацион, чтобы контролировать артериальное давление

Терапевт Киселев назвал топ-5 простых продуктов, которые снижают давлениеИзвестно, что избыток соли в пище — это один из факторов, которые приводят к гипертонии. А какие продукты, наоборот, помогают снизить артериальное давление? Терапевт Дмитрий Киселев назвал пять простых и недорогих продуктов, которые помогут взять давление под контроль. «Все ищут альтернативные способы повлиять на свое АД совместно …

Психолог Даниленко: Виды природы помогают снизить стресс

Отдых на природе с приятными человеку пейзажами снижает стрессовую нагрузку на мозг, об этом рассказала психолог Ольга Даниленко, доцент кафедры теоретических основ социальной психологии факультета МГППУ. В разговоре с KP.RU психолог отметила, что для того, чтобы действительно отдохнуть на природе, необходимо выбрать наиболее приятный для вас пейзаж. Созерцание природы снимает напряжение с глаз и нервной …