Врач Арифджанова: Сон с телефоном под подушкой грозит «синдромом разбитого утра»

Некоторые люди привыкли класть смартфон под подушку во время сна для того, чтобы утром сразу же посмотреть в экран. Однако это может влиять на качество сна, работоспособность и даже память, сказала в беседе с «Газетой.Ru» врач-невролог Ксения Арифджанова. Эксперт объяснила, что современные гаджеты непрерывно обмениваются данными: мобильная связь, Wi-Fi, Bluetooth. Эти процессы связаны со слабым, …

Врач Поляков рассказал, сколько арбуза можно съесть за день

В среднем в день человеку можно употреблять не более 400-500 граммов арбуза, рассказал aif.ru врач-диетолог Антон Поляков. Эксперт советует ограничить дневное потребление качественного арбуза до 400-500 граммов (3-4 дольки). Кроме того, из-за высокого содержания воды и фруктозы важно выбирать арбузы без вредных компонентов. Ранее «РГ» напомнила, как правильно выбирать арбузы и дыни. Например, специалисты рекомендуют …

Доктор Хачирова пояснила, что изменилось в стандарте помощи гипертоникам

Минздрав России предложил внести изменения в стандарт оказания медицинской помощи пациентам с гипертонией и при гипертоническом кризе. Документ проходит сейчас общественное обсуждение. Он детально определяет, какие специалисты должны консультировать такого пациента, какие лабораторные и инструментальные исследования ему необходимы, кроме того в стандарте определены виды хирургической помощи и приведен список медикаментов для гипертоников. Предыдущий стандарт в …

Чистый офис – успешный бизнес: секреты поддержания рабочей атмосферы

Офис – это лицо компании, место, где сотрудники проводят большую часть своего времени, и где принимаются важные решения. Чистота и порядок в офисе напрямую влияют на продуктивность работы, настроение сотрудников и имидж компании в глазах клиентов и партнеров. Регулярный и качественный клининг – это не просто уборка, это инвестиция в успех вашего бизнеса. В современном …

В Госдуме предложили создать открытый реестр врачей-блогеров на портале Госуслуг

В Госдуме не раз заявляли о необходимости урегулировать ситуацию с врачами-блогерами, которые не только дают советы о здоровье онлайн, но и набирают пациентов среди своих читателей. Депутаты предлагают ввести обязательную верификацию образования и опыта таких специалистов с помощью открытого реестра на Госуслугах, где они должны будут регистрироваться. Предполагается, что это поможет защитить пациентов от мошенничества. …

Биоинженер по выращиванию органов и разработчик киберпротезов: в Пироговском Университете назвали медицинские профессии будущего

В Пироговском университете рассказали о самых востребованных специальностяхПрофессия врача — по-прежнему одна из самых востребованных. Конкурс на бюджетное место в Пироговском Университете — до 10 человек и выше, рассказала «РГ» ответственный секретарь приемной комиссии Пироговского Университета Елизавета Короткая. А еще она назвала медицинские профессии будущего, которым в университете обучают уже сейчас и рассказала, как проходит …

Психологи объяснили, почему некоторые мужчины становятся инцелами

Инцелы (от английского involuntary celibates — «невольное воздержание) — онлайн-сообщество мужчин разных возрастов, которые по разным причинам не могут найти сексуальную партнершу. Обычно их считают агрессивными женоненавистниками, но недавнее исследование международной команды психологов показало: эта субкультура — значительно более сложное и разнообразное явление, чем кажется на первый взгляд. Психическое здоровье инцелов оставляет желать лучшего. Критически …

Когда таблетка не нужна. Где в Москве можно пройти «курс природной терапии» и какую музыку слушать, чтобы избавиться от боли

В московских усадьбах можно пройти «курс природной терапии»Врачи и их пациенты все чаще выбирают профилактику вместо лечения — и ищут способы, как оставаться здоровыми без лишних лекарств. На помощь приходит сама природа: прогулки по лесу снижают стресс, укрепляют мышцы и очищают легкие, а целебные травы могут мягко поддержать организм. Помогает исцеляться и музыка, правда, не …

«Сидит в кондиционерах». Насколько опасна «болезнь легионеров» и есть ли от нее вакцина

Роспотребнадзор: Вакцины от зафиксированной в Нью-Йорке «болезни легионеров» нетВ Нью-Йорке зафиксировали вспышку заболевания легионеллезом, которую иначе называют «болезнью легионеров». В Telegram-канале Роспотребнадзора объяснили, что это за болезнь и какие она несет риски. «Легионеллез — это опасное инфекционное заболевание, возбудителем которого является бактерия Legionella. Она представляет опасность, если попадает в искусственные водные системы», — говорится в …

Секреты успешного восхождения: как эффективно продвигать свой сайт

В современном цифровом мире, где конкуренция за внимание пользователей растет с каждым днем, эффективное продвижение сайта становится не просто желательным, а абсолютно необходимым условием для успеха любого онлайн-проекта. Без грамотной стратегии продвижения даже самый полезный и качественный сайт рискует остаться незамеченным в огромном потоке информации. К счастью, существует множество инструментов и методов, позволяющих привлечь целевую …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .