Ученый Пермского политеха Никита Кифель назвал насекомых, которые не менее опасны, чем клещи, в том числе потенциального переносчика нового китайского вируса чикунгунья. Хуже, чем клещи Более 490 тысяч человек с начала сезона, по данным Роспотребнадзора, пострадали в России от нападения энцефалитных клещей. Но эти членистоногие далеко не единственная угроза, ведь есть насекомые, которые тоже являются …
Порядка 25-30 граммов клетчатки — основы здорового питания — рекомендуется получать в сутки взрослому человеку. Однако многие едят вдвое меньше. «Клетчатка играет ключевую роль в работе микробиоты, нормализации стула и профилактике заболеваний, снижая риск развития ожирения, диабета, атеросклероза», — подчеркнул кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов. Врач привел список продуктов, в которых больше всего …
Гинеколог Братчикова объяснила, зачем женщинам тренировать мышцы тазового днаСидячая работа, невысокая физическая активность или, наоборот, слишком тяжелый физический труд и подъем тяжестей, роды и, в конце концов, возраст — все это влияет на состояние мышц тазового дна у женщин. А слабые мышцы провоцируют массу неприятностей, включая опущение внутренних органов, ухудшение качества жизни, в том числе …
В России готовят законопроект о запрете татуировок для несовершеннолетних. Об этом сообщил первый зампред комитета по охране здоровья, онкохирург Бадма Башанкаев. «Краска для татуировок может содержать канцерогены: риск рака кожи у людей с нательными рисунками выше в 1,6 раза, при больших татуировках — почти в 2,5 раза. А вероятность лимфомы возрастает втрое. Опасность представляют и …
Главный пульмонолог Минздрава Авдеев призвал россиян проверить легкиеАкадемик РАН, главный пульмонолог Минздрава РФ Сергей Авдеев призвал россиян проверить легкие, чтобы на ранней стадии выявить ХОБЛ. В интервью изданию «Лента.ру» ученый заявил, что пациентам с так называемым «кашлем курильщика» часто ставят неверный диагноз. Спирометрия позволяет выявить истинную причину плохого самочувствия, добавил он. По словам Авдеева, дополнительное …
Ввести благодарность для медицинских работников предложили в Кыргызстане. Причем инициатива выдвинута на уровне правительства — и объяснили ее острой нехваткой врачей в региональных населенных пунктах. «РГ»-Неделя выяснила, как к идее относятся в российском медицинском сообществе. «Чаевые официанту — хороший тон, чаевые врачу — взятка. Это неправильно! Мы отправляем на рассмотрение межведкомиссии понятие добровольной сооплаты», — …
Активные пользователи соцсетей могут замечать усталость, ухудшение памяти и настроения. Феномен опустошения после просмотра ленты является нейробиологической реакцией на перегрузку информацией и истощением дофаминовой системы мозга, сказала в разговоре с «Газетой.Ru» врач-невролог Ксения Арифджанова. Эксперт пояснила, что работа соцсетей строится на переменном подкреплении: человек листает ленту, просматривает контент и неожиданно получает репост или уведомление, что …
В энергетических напитках содержится множество стимуляторов нервной системы, которые дают мощный прилив энергии, но ненадолго — эффект длится один-два часа, после чего человек может начинать чувствовать усталость. Об этом в разговоре с RT сказала гастроэнтеролог Екатерина Кашух. По ее словам, если употреблять этот напиток регулярно, могут появиться тревожность и раздражительность. Также становится сложнее засыпать, а …
Отдых — неотъемлемая часть нашей жизни, столь же важная, как и работа. Сегодня многие из нас, живя в бешеном ритме, стремясь к достижениям и успехам, часто забывают о значении правильного отдыха, который включает в себя не только физическое расслабление, но и восстановление психического здоровья. Это позволяет нам перезагрузиться, снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие. …
❋ 4.2 Ученые из Японии рассмотрели большую выборку из жителей своей страны, сосредоточив внимание на их личностных чертах и случаях повышенного артериального давления. Анализ с помощью статистических методов показал, какие качества из «Большой пятерки» могут указывать на риск гипертонии. © Camp Darby, flickr.com Повышенное артериальное давление — один из распространенных факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний, в том …