Как сохранить здоровье мозга

«Не дай мне Бог сойти с ума… Нет, легче посох и сума…» — под этими строками Пушкина подпишется едва ли не каждый: потеря собственной личности очень страшит. Между тем в мире растет число людей с нейродегенеративными заболеваниями, в результате которых гибнут клетки мозга, разрушаются нейронные связи. А это в свою очередь приводит к слабоумию и …

Тихая революция в доме: как инвестиции в качественную технику меняют нашу жизнь и экологию

В современном мире понятие «качество жизни» эволюционировало. Это уже не просто материальное благополучие, а комплексный подход к организации быта, который позволяет высвободить самый ценный ресурс — время — и одновременно снизить нагрузку на окружающую среду. Мы стали более осознанно подходить к потреблению, выбирая не сиюминутную выгоду, а долгосрочные инвестиции в комфорт, здоровье и экологию. И …

Как врачи возвращают детям радость движения даже при тяжелых травмах

Лето и начало осени — сложный период для врачей Педиатрического университета. Приходится часто оказывать помощь детям, которые получили травмы конечностей. Недавно хирурги спасли кисть руки мальчику, пострадавшему из-за неосторожного обращения с пиротехникой. В руках 15-летнего подростка взорвалась петарда. У него зафиксировали травматическую ампутацию части среднего пальца на левой кисти и рваные раны большого, указательного и …

Терапевт Чечулина рассказала, как повысить работоспособность при недостатке сна

Человек может повлиять на свою бодрость даже при недостатке сна. Как это сделать, рассказала в разговоре с aif.ru терапевт Станислава Чечулина. Одним из самых эффективных способов она назвала прогулку на улице в солнечную погоду. Эксперт объяснила, что мозг воспринимает естественный свет как сигнал к активности, тем самым повышая работоспособность. Лампы с белым светом дома или …

Здоровые перекусы для офиса: что взять с собой на работу и чем заменить сладости

Перекусы во время рабочего дня нужны — они помогают поддерживать энергию и работоспособность, особенно при постоянной работе за компьютером и нехватке времени на полноценный обед. Разбираемся, что взять с собой на работу для перекуса и чем заменить привычные сладости. «Здоровый перекус» — это сбалансированный прием пищи небольшого объема, состоящий из полезных продуктов, которые обеспечивают организм …

Высокая конкуренция сделала школьников менее альтруистичными

❋ 4.4 Международная группа ученых выяснила, что длительное конкурентное давление в школе не просто влияет на поведение учащихся, а может менять личность молодых людей, делая их менее склонными помогать и доверять другим. Кадр из фильма «Высший балл» / © Paramount Pictures Многие компании пытаются повышать мотивацию и эффективность персонала с помощью систем поощрений, часто напоминающих соревнования. …

Врачи предупредили курящих россиян об игре в гусарскую рулетку с кашлем

Кашель курильщика может сигнализировать об опасном заболевании — хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ), а также о новообразованиях. По оценкам врачей, с которыми побеседовал РБК, запуск ХОБЛ — это как гусарская рулетка, чреватая переходом в хроническую стадию и неизлечимую болезнь. Кашлем страдают до 75% курильщиков, говорит заслуженный врач России Александр Карабиненко. Таким людям необходимо систематически делать …

Кожаные поясные сумки: стиль и удобство в одном аксессуаре

Кожаные поясные сумки – это не просто модный аксессуар, а практичное и стильное решение для тех, кто ценит удобство и функциональность. Они позволяют держать все необходимое под рукой, освобождая руки и карманы. Современные дизайнеры предлагают множество моделей, которые подходят для различных стилей и ситуаций, от повседневной носки до путешествий. Если вы ищете идеальную поясную сумку, …

Прививка от краснухи: профессор Шахмарданов рассказал, можно ли сочетать ее с вакцинацией от гриппа

Профессор Шахмарданов рассказал, можно ли привиться от гриппа и краснухи сразуВ России стартовала ежегодная прививочная кампания против гриппа, — о ее начале объявила сегодня глава Роспотребнадзора Анна Попова в рамках ВЭФ. В этом году у профилактической кампании есть одна особенность: уже с октября по решению того же ведомства в регионах начнут проводить подчищающую вакцинацию против …

Попова особенно рекомендовала привиться от гриппа фермерам и птицеводам

Из-за возможности межвидового перехода птичьего гриппа привиться от вируса следует работникам ферм и птицеводческих хозяйств, заявила глава Роспотребнадзора Анна Попова. «Мы наблюдаем за возможным межвидовым переходом вирусов птичьего гриппа на другие виды и уже зарегистрировали переход к млекопитающим», — сказала она журналистам на Восточном экономическом форуме. По словам Поповой, непривитые от гриппа работники птицеводческих хозяйств …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .