Врач Павлова назвала недосып причиной навязчивых воспоминаний
Причиной навязчивых воспоминаний, которые постоянно прокручиваются в голове, мешая сосредоточиться на повседневных делах, чаще всего становится недосып. Об этом в своем telegram-канале заявила врач-эндокринолог клиники МГУ, доктор медицинских наук Зухра Павлова. Она пояснила, что плохой сон связан с нарушениями в работе мозга. «Если вы мало спите, то страдают те области мозга, которые ответственны за извлечение …