Диетолог Стародубова раскрыла секреты долгой и счастливой жизни

Секрет правильного питания заключается в следующем: еда должна быть вкусной, рассказала заместитель директора ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» по научной и лечебной работе, главный внештатный диетолог Департамента Здравоохранения Москвы Антонина Стародубова в беседе с aif.ru. По ее словам, чем больше разных продуктов в рационе, тем лучше. При этом стоит ограничить потребление критически значимых нутриентов — …

«100 лет жизни сегодня — реально»: как современные знания о здоровье открывают путь к долголетию

Гериатр Минздрава Ольга Ткачева назвала «РГ» главные секреты долгожителейУровень медицины, качество и глубина знаний о физиологии и возрастных изменениях здоровья человека сегодня таковы, что у многих из нас есть шанс дожить до 100 лет. Об этом «Российской газете» рассказала директор Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского Университета, главный гериатр Минздрава России, член-корреспондент РАН Ольга Ткачева. О …

Федеральный закон от 28 декабря 2024 г. N 554-ФЗ «О внесении изменений в отдельные законодательные акты Российской Федерации»

Дата подписания: 28.12.2024Опубликован: 10.01.2025 Принят Государственной Думой 17 декабря 2024 года Одобрен Советом Федерации 20 декабря 2024 года Статья 1 Внести в Федеральный закон от 23 февраля 1995 года N 26-ФЗ «О природных лечебных ресурсах, лечебно-оздоровительных местностях и курортах» (Собрание законодательства Российской Федерации, 1995, N 9, ст. 713; 2023, N 32, ст. 6201) следующие изменения: …

Федеральный закон от 28 декабря 2024 г. N 542-ФЗ «О внесении изменений в статью 2 Федерального закона «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма, последствий потребления табака или потребления никотинсодержащей продукции»

Дата подписания: 28.12.2024Опубликован: 10.01.2025Вступает в силу: 01.03.2025 Принят Государственной Думой 12 декабря 2024 года Одобрен Советом Федерации 20 декабря 2024 года Статья 1 Внести в часть 1 статьи 2 Федерального закона от 23 февраля 2013 года N 15-ФЗ «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма, последствий потребления табака или потребления никотинсодержащей продукции» (Собрание …

Чистота косметических инструментов: лайфхаки для кистей и спонжей — эффективные и безопасные методы

Чистка кистей и спонжей — это просто. Чистка спонжей: быстрые решения / Фото: Pinterest Макияж позволяет сделать внешность более выразительной, а также подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки. Тональная основа и тени являются одними из самых востребованных косметических продуктов. Работают с ними при помощи кистей и спонжей. Последние быстро пачкаются и требуют постоянной очистки, ведь на …

Глянцевая помада: искусство сияющего макияжа

Глянец на губах вновь вошел в модные тренды, привнося свежесть и яркость в образы на любой повод. Глянцевая помада — это не просто средство для создания эффектного макияжа, но и отличный способ выразить свою индивидуальность. В этой статья о глянцевой помаде мы расскажем о всех преимуществах, ее особенностях и способах использования. Что такое глянцевая помада? …

Руководитель Роспотребнадзора Анна Попова: Вирус визу не просит, поэтому важен наш санитарный кордон

Анна Попова рассказала о существующих сегодня эпидемиологических угрозахИ в будни, и в праздники важнейшая сторона нашей жизни — санитарная безопасность. Мир как никогда открыт, а значит, более уязвим для распространения многочисленных инфекций. Какие сегодня существуют эпидугрозы? Как защитить россиян и что необходимо знать каждому? Об этом беседуем с руководителем Роспотребнадзора профессором Анной Поповой, которая больше …

Как правильно чистить пульт от телевизора: удаление жира и грязи без повреждений — советы по уходу

Пульт требует регулярной чистки. Чистка пульта: безопасные методы / Фото: Freepik Пульт от телевизора есть практически в каждом доме. Без этого гаджета трудно представить будни современного человека, а ведь когда-то переключать каналы приходилось вручную. Сейчас же практически любым устройством можно управлять дистанционно, что очень удобно. Однако из-за частого использования пульты быстро накапливают на себе слой …

Проверка слуха: начнут ли частным клиникам присваивать звезды качества

Частным клиникам в России начнут присуждать звезды в зависимости от качества и безопасности предлагаемых услуг — по принципу отелей. Об этом сообщили некоторые СМИ со ссылкой на «Общественную потребительскую инициативу». Прежде чем «раздавать» звезды, предстоит создать методику оценки для такого рейтинга. За это предлагают взяться общественники, при участии Росздравнадзора и Роспотребнадзора. Однако во всех трех …

Модные шапки зимы 2025 года: чепчики, капоры и мех — тренды и универсальные фасоны

Фасоны сезона — зима диктует моду на тепло. Шапки–2025: тепло и стиль / Фото: Freepik Стильно одеваться можно не только летом и весной, но также зимой, когда за окном трещат морозы. Многие в этот период стараются утеплиться по максимуму, забывая о том, что к выбору верхней одежды, шапки в том числе, тоже следует подходить с …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .